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¿ QUÉ ES LA HIPNOSIS CLINICA? 
La hipnosis no es mas que un estado alterado de conciencia durante el cual nuestros sentidos se agudizan, tenemos acceso a nuestros archivos de memoria y ponemos nuestra atención en los procesos internos que son los que determinan nuestra conducta externa. Además durante este estado estamos más susceptibles a las sugestiones, en especial las positivas que no amenazan nuestros valores establecidos. Es esa capacidad receptiva la que el Hipnoterapeuta o hipnotista aprovecha para la reprogramación de la conducta en el individuo.
El porqué no podemos hacer lo que queremos o comportarnos como quisiéramos es porque obedecemos a impulsos internos dictados por las experiencias y emociones archivadas en nuestra mente subconsciente que son los que determinan nuestra conducta, nuestros valores y principios. Durante un estado hipnótico tenemos acceso a ese archivo de memorias. Con las técnicas necesarias podemos determinar cuando y porqué se creó ese concepto al cual hoy obedece y entonces puede ser modificado y reprogramado de manera positiva o provechosa para el individuo.
Cuando la técnica de hipnosis es usada de manera terapéutica, deseo significar, para el beneficio de la persona en la eliminación de manifestaciones negativas en su cuerpo físico (como son las somatizaciones por ejemplo), cargas emocionales, estados mentales dañinos y compulsiones, es cuando se conoce como Hipnoterapia.
La Hipnoterapia se define como ciencia . Cuando se trabaja bajo un ambiente clínico, como lo es en la práctica de la Hipnosis Medica Complementaria o la Hipnosis Clínica, se conoce como ciencia. Cuando es trabajada para aumentar la calidad de vida de una persona como lo es el desarrollar una habilidad, mejorar la memoria, eliminar síntomas nocivos aunque no mortales, dejar de fumar y otras muchas mas, se conoce como arte.
Un buen Hipnoterapeuta debe ser una persona con una gran creatividad, seguridad en su práctica y una gran capacidad de escucha. Esta ultima, considero que es el requisito que mejor adorna esta profesión. Hoy en día son pocos los profesionales de la salud que están dispuestos a dedicar horas, no a oír, sino a escuchar una persona. Existen grandes miedos y malos entendidos en cuanto a esta práctica, además de personas que han contribuido negativamente a que así sea.
Estos miedos y malos entendidos son los que han impedido que mas personas reciban el beneficio de esta técnica de tanta utilidad y provecho. Estos miedos tienen sus bases en díceres y desconocimientos. El profesional sólo puede implantar sugerencias que no riñen con tus valores internos. No pierdes la conciencia en una sesión de Hipnoterapia, al contrario se agudizan tus sentidos. Al no perder tu conciencia, estas en control de lo que quieres revelar y tu mente inconsciente te defiende de lo que sería perjudicial para ti.
Por esto cada día la Hipnosis y por ende la Hipnoterapia recibe mas reconocimiento y aceptación. Cada día mas y máspersonas son asistidas a través de la hipnosis y seguirá así mientras los practicantes lo hagamos de manera clínicamente sólida, impartiendo y llevándole a nuestros clientes y pacientes paz interna, mejor valía, desahogo emocional, mejoramiento de síntomas adversos, aumento de su confianza personal y mucho más. El menor beneficio después de una sesión de Hipnoterapia es una sensación de bienestar, aumento del auto estima y desahogo emocional. No prometemos curación ni sanación y mucho menos podemos diagnosticar si no tenemos un grado profesional que nos avale para hacerlo. El que muchos de nuestros clientes reciban sanación de su dolencia y mejoren enormemente su calidad de vida en una o varias sesiones se debe a que un por ciento sumamente elevado de las enfermedades que hoy se padecen tienen sus bases emocionales, o sea que son psicosomáticas.
En mis años de práctica he visto, por medio de la Hipnoterapia, , testimonios hermosos que no tengo yo que dar sino aquellos que los han experimentado. Todo esto me asegura que estoy en el camino correcto, en la profesión indicada y con el firme propósito de dar a conocer esta práctica maravillosa.
La hipnosis clínica, cuando se adjunta a otras intervenciones médico psicológicas, es útil para tratar una amplia variedad de problemas de salud, mejorando su eficacia, ahorrando tiempo, dinero y ayudando a mejorar la calidad de vida de muchos pacientes.
El artículo revisa la eficacia demostrada del uso de la hipnosis como coadyuvante en el manejo del dolor y elementos emocionales del asma, su eficacia en los tratamientos de la depresión, de ciertos trastornos del sueño, de la obesidad, del tabaquismo, el asma, la enuresis infantil y como preparación ante intervenciones quirúrgicas. Sin embargo, aunque algunos estudios apuntan datos positivos, es necesaria una mayor investigación en el tratamiento del colón irritable y en odontología, así como en otras áreas como la sexología, la psicología deportiva y la pedagogía.
En resumen, según los autores, los resultados presentados son lo suficientemente significativos para justificar más investigación y animar a los clínicos a incorporar los procedimientos hipnóticos a su repertorio de procedimientos eficaces y eficientes.
EL COMIENZO DE LA HIPNOSIS
Aunque ya existen precedentes históricos del uso de técnicas similares a la hipnosis empleada por los egipcios en los llamados Templos del Sueño, no sería hasta mediados del siglo XVIII cuando se inicia el primer estudio sistemático de lo que suponía un estado psico-fisiológico especial que más tarde se conocería con el término de hipnosis.
Franz Anton Mesmer, (1.734-1.815) doctorado en Medicina y Filosofía a sus 35 años en Viena, escribió su tesis doctoral titulada "De planetarium Inlfuxu", influenciada por las teorías de Paracelso sobre la interelación entre los cuerpos celestes y el ser humano. Mesmer formuló la famosa Teoría del Magnetismo Animal que nos venía a decir que todo ser vivo irradia un tipo de energía similar o parecido al magnetismo físico de otros cuerpos y que puede transmitirse de unos seres a otros, llegando a tener una aplicación terapéutica.
El médico austríaco se instaló en París y con el paso del tiempo, fue tan grande su influencia y tan extendida su fama, que se convirtió en el médico tanto de los pobres y desheredados como de los ricos y poderosos, incluso del mismísimo rey de Francia. El asunto llegaría hasta la Academia de Medicina de Francia, que determinó que no existía ningún tipo de influencia o energía magnética en las curaciones mesméricas. ¿Qué era lo que realmente producía la curación?
Serían los discípulos de Mesmer y posteriores investigadores quienes determinarían que las "milagrosas" curaciones en los trances hipnóticos, llamados sueños magnéticos o mesmerismo hasta aquel entonces, se producían por una condición llamada sugestión. Un cirujano escocés llamado James Braid (1.795-1.860) fue el primero en acuñar el término hipnosis enunciando una de las formas que lo explicaban: "la fijación sostenida de la mirada, paraliza los centros nerviosos de los ojos y sus dependencias que alterando el equilibrio del sistema nervioso, produce el fenómeno FREUD Y LA HIPNOSIS
¿QUÉ ES LA HIPNOSIS?
Es difícil definir de forma resumida lo que significa este término; sin embargo nos aventuraremos a hacerlo. La hipnosis es una técnica con la que conseguimos un estado psico-fisiológico diferente del estado de vigilia normal.
El electro-encefalograma de una persona hipnotizada es diferente del de una persona despierta o dormida en sueño natural. Dicho estado se caracteriza por una gran sugestionabilidad, ¿qué quiere decir esto? que la persona bajo hipnosis acepta como reales las sugestiones que le sugiere el hipnotizador.
¿Por qué sucede esto? Porque se produce una disociación entre el consciente y el inconsciente en nuestra actividad mental. Por tanto en hipnosis, donde el individuo sobre todo opera con su inconsciente, en el que disminuye notablemente la capacidad de raciocinio y auto-consciencia, cualquier sugerencia por parte del hipnotizador, será admitida como un hecho real.
¿ES PELIGROSA LA HIPNOSIS?
La hipnosis no es peligrosa, siempre y cuando sea realizada por una persona cualificada y con la ética suficiente para no someter a su cliente a ninguna práctica que en estado vigil no permitiría. Por lo demás, nadie puede quedarse eternamente dormido si el hipnotizador nos abandonase, ya que en ese caso, pasaríamos del sueño hipnótico a un sueño natural y despertaríamos normalmente. Las únicas contraindicaciones absolutas de la hipnosis son en los casos de padecerse epilepsia o esquizofrenia. La epilepsia porque podría suceder que en pleno trance hipnótico sobreviniera una crisis epiléptica a quien padece esta enfermedad, y la esquizofrenia porque, a parte de que sea muy difícil hipnotizar a un esquizofrénico, podríamos empeorararle su enfermedad con la hipnosis.
LA HIPNOSIS EN LA ACTUALIDAD
Desde Mesmer han sido muchos los que han investigado esta inquietante realidad que a veces se sale fuera de los esquemas de la ciencia académica. Muchos han establecido sus propios modelos y variantes de esta técnica. Así tenemos recientemente al norteamericano Dr. Milton Erickson, que trabajaba con sus pacientes usando metáforas o formas determinadas de hablarles, para inducirles ciertas reacciones psico-emocionales que les curasen de sus trastornos mentales, sin necesidad de una hipnosis clásica o que supusiera la pérdida de conciencia del paciente. O por ejemplo el doctor valenciano Antonio Escudero, que llama a su técnica Noesiología o anestésia psicológica, en la que opera a sus pacientes completamente despiertos y sin anestesia química, llegando incluso a conversar con ellos durante la intervención quirúrgica.
LA HIPNOSIS CLINICA
La hipnosis clínica es un estado de concentración pasiva en el que la persona se siente tranquila y puede potenciar los propios recursos internos para el objetivo en concreto: eliminar un dolor, superar una depresión, combatir una fobia, etc.
La hipnosis clínica es la habilidad para usar las palabras y los gestos de manera particular y conseguir resultados específicos.
Existen muchas definiciones de hipnosis, quizás la más completa sea la del doctor I.E. Wickramasakera: "La Hipnosis es un modo de procesamiento de la información caracterizado por una reducción de la atención periférica, con suspensión voluntaria de la capacidad analítico-lógica, con alta o baja activación psicofisiológica que conlleva cambios significativos en conducta, estado de ánimo, percepción y memoria".
Podríamos añadir que:
“La hipnosis es un estado de relajación mental en el que aumenta la sugestionabilidad”
La hipnosis clínica puede ser una forma de promover autosuficiencia e independencia en los pacientes, ayudándoles a tener más seguridad en sí mismos y a valorarse más. Se ayuda a la persona a optimizar sus propios recursos internos potenciando sus habilidades y capacidades. Ayuda a mejorar la calidad de vida personal, familiar y laboral (life couch).
Mencionaremos algunos de estos mitos, para tener una idea clara de lo que NO es la hipnosis:
1. Las personas hipnotizadas pierden la conciencia.
Esto no sucede así, si acaso, se mejora la concentración y se focaliza de una forma poco usual. Ya que, si la persona perdiese la conciencia el hipnotizador no podría comunicarse con la persona hipnotizada y no podría "sacarle" de ese estado.
2. La hipnosis es una forma de sueño.
Este mito se mantiene debido a la creencia popular, que para ser hipnotizado hay que tener los ojos cerrados. El hecho de cerrar los ojos es porque se facilita la concentración, pero se puede hipnotizar a una persona con los ojos abiertos.
3. La hipnosis implica una pérdida de la voluntad.
Si no hay voluntad, por parte de una persona, para ser hipnotizada no habrá hipnosis. No puede inducirse la hipnosis sin la colaboración del sujeto
4. La persona hipnotizada se encuentra bajo el control del hipnotizador.
Esto es falso, ya que las personas hipnotizadas no se hallan dominadas por el hipnotizador, pues poseen completamente intacta la capacidad de tomar decisiones.
Si se le manda a una persona que haga algo en contra de su voluntad o de su código de conducta personal, ésta saldría de inmediato del estado hipnótico. Las personas "obedecen" a lo que ellas quieren, nunca contra su propia voluntad.
5. En hipnosis uno puede recordar con exactitud todo lo que le ha sucedido a lo largo de su vida.
Algunas personas piensan que una vez hipnotizadas pueden recordar con una precisión absoluta todas las experiencias pasadas, pero esto no sucede así, la persona hipnotizada puede fabular e inventarse una historia sobre su vida.
6. El éxito para conseguir que una persona entre en un trance hipnótico se debe al "poder" del hipnotizador.
Cualquier persona puede hipnotizar, sea hombre o mujer, con una voz aguda o grave, etc. Y no debe tener ningún "don" para aprender la hipnosis y las técnicas para hipnotizar.
7. Las personas no pueden recordar qué pasó mientras están hipnotizadas.
La mayoría de la gente recuerda todo o casi todo lo que se le dijo e hizo mientras estaba hipnotizada.
8. La hipnosis es una terapia.
La hipnosis no es una terapia por sí misma. La hipnosis sólo es una técnica específica que puede ser provechosamente empleada por los profesionales de la salud dentro del contexto de la práctica profesional de cada uno.
9. Las personas hipnotizables son mentalmente débiles, incultos, crédulos o poco inteligentes.
Falso. Todas las personas pueden ser hipnotizadas, si esto fuera cierto todos seríamos crédulos o poco inteligentes. Este mito lo realimenta la hipnosis de espectáculo en el que se ve como las personas hacen “tonterías” para ganar audiencia.
10. La hipnosis es peligrosa.
Esta hipótesis no sólo nunca se ha observado, ya que miles de sujetos han sido hipnotizados en varias ocasiones sin apreciarse ningún daño psicológico ni físico, sino todo lo contrario, un beneficio. Como cualquier técnica puede ser peligrosa en manos de un “No profesional”.
11. Para ser hipnotizado la persona debe estar relajada.
Aunque generalmente se suele inducir el trance hipnótico a partir de una relajación, no es estrictamente necesario relajar antes a una persona para hipnotizarla.
12. La persona hipnotizada si no se la despierta puede quedar en trance
indefinidamente.
Las personas pueden salir del trance por sí mismas aunque el hipnotizador no le "saque" del estado hipnótico, pues la conciencia no se pierde.
PARA QUÉ SIRVE LA HIPNOSIS CLÍNICA?:
Podríamos decir que la hipnosis clínica es una técnica de gran ayuda en el tratamiento de todas las enfermedades psicosomáticas. Es importante asegurarnos que la persona que nos vaya a hacer hipnosis clínica sea un profesional de la salud acreditado con su licenciatura o diplomatura: psicólogo, médico (cualquiera que sea su especialidad), odontólogo, ATS, fisioterapeuta, etc.
Michael D. Yapko, psicólogo clínico, experto en hipnosis clínica, director del Milton h. Erickson Institute de San Diego, nos indica que la hipnosis es altamente eficaz en el tratamiento de: Trastornos de ansiedad (ansiedad, estrés, fobias, trastorno por estrés postraumático); Dolor (sea crónico o agudo, causado por problemas médicos como quemaduras, cáncer); Enfermedades psicosomáticas (verrugas, asma, alergias, cefaleas, colon irritable ); Depresión; Disfunciones sexuales (impotencia, vaginismo, anorgasmia, eyaculación precoz); Problemas de relación (parejas, familias); Abuso de sustancias (tabaco, drogas); alcoholismo; adicción al juego (ludopatía); Insomnio; Problemas de autoestima, etc.
Asimismo la hipnosis se está empleando cada vez más en el deporte, tanto a nivel amateur como profesional, en la empresa, desarrollo de las potencialidades en directivos, aumento de la creatividad, desarrollo de la inteligencia emocional, educación, relajación para profesores y estudiantes, etc.
La hipnosis clínica por sí sola no cura a las personas. En España, fundamentalmente desde el año 1990, hemos utilizado la hipnosis clínica en combinación con las técnicas cognitivo-conductuales con unos buenos porcentaje de éxito que a continuación se indican:
1. REDUCCIÓN Y/O CONTROL DEL ESTRÉS, ANSIEDAD.....................97%
2. CRISIS DE ANGUSTIA (Ataques de pánico)........................................... .....96%
3. FOBIAS SIMPLES (fobia a volar, a los ascensores, perros, etc)....................95%
4. AGORAFOBIA........................................ .................................................. ......93%
5. BAJA AUTOESTIMA........................................ .............................................91%
6. TICS NERVIOSOS, COMERSE LAS UÑAS, ETC.......................................90%
7. DEPRESIÓN......................................... .................................................. .........89%
8. CONTROL DEL DOLOR............................................. ..................................87%
9. DIFICULTADES DE PAREJA............................................ ...........................87%
10. INSOMNIO.......................................... .................................................. ..........86%
11. TIMIDEZ, DIFICULTADES DE HABILIDADES SOCIALES,....................................................85%
12. PROBLEMAS SEXUALES (Impotencia, vaginismo, deseo sexual inhibido, anorgasmia, etc)..........84%
13. TABAQUISMO........................................ .................................................. .....83%
14. ADICCIÓN AL JUEGO (LUDOPATÍA)....................................... .................80%
15. ANOREXIA, BULIMIA,.......................................... .......................................77%
16. ALCOHOLISMO....................................... .................................................. ....75%
(Nota: estos resultados han sido obtenido a partir de los casos atendidos en nuestro Centro de Hipnosis Clínica en Madrid) |
Sigmund Freud, en su condición de médico investigó la hipnosis en profundidad, siendo discípulo de las famosas escuelas de La Salpetriere con el Dr. Charcot y de la Escuela de Nancy, con el Dr. Bernheim. Al principio Freud utilizó la hipnosis para el tratamiento de la neurosis, pero posteriormente, confesándose un mal hipnotizador, lo abandonó entregándose a formular su teoría del Psicoanálisis.
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